Buyrun
- Çocuklarınız için merdiven başlarına engel koyun.
- Kıvrık halı kenarını düzeltin.
- Oyuncak gibi ayağa takılacak malzemeleri ortadan kaldırın.
- Balkon kapılarını pencereleri kapalı tutun ve çocukların ulaşamayacağı bir yere ek kilit koyun.
- Merdivenleri iyi aydınlatın.
- Banyo küvetinin tabanını kaymayı engelleyen malzemelerle kaplayın.
- Banyo küvetinin yakınına sağlam bir tutanak demiri taktırın.
- Yere dökülen sıvı sabun sıvı deterjan gibi malzemeleri hemen silin.
- Kaygan yüzeylerin temizliği sırasında yaşlıları ve çocukları uzak tutun.
- Kullanacağınız merdivenin sağlam olmasına dikkat edin.
- Ev ve apartman merdivenlerinden inerken trabzana tutunun.
- Yüksek yerlere ulaşmak için masa ve iskemle gibi benzeri şeyleri üst üste koymayın.
- Temizlik yaptıktan sonra yerlerin ve merdivenlerin kaygan olduğu konusunda ev halkını uyarın.
Düşmeler ve kırılmalarda yapılması gerekenler nelerdir?
- Hematom oluşmuş bölgeyi buz torbasıyla soğutun.
- Tırnak altında oluşan hematomlar için doktora başvurun
- Sıyrıkları antiseptik çözeltiyle yıkayın (Örn. Battikon) üzerine antibiyotikli merhem sürerek steril pansumanla kapatın.
- Kırık olduğunu varsaydığınız kol bacak veya bileği diğeriyle karşılaştırın. Şekil bozukluğu varsa kırıktır.
- Kırılan kolu bir eşarpla üçgen askı şeklinde boyuna asın.
- Kaburga kemiği kırıklarında mutlaka doktora müracaat edin. Sadece ağrıyı azaltmak için kırık bölgesinin üstüne yumuşak bir yastık dayayıp bağlayın.
- Yerde bilinçsizce yatan hastaların boyunları kırık olabilir. Onlara özel bir boyun desteği takmadan yerinden kımıldatmayın. Bu amaçla uzunca ve enli bir sünger parçası veya uygun olarak katlanmış bir çarşaf kullanılabilir.
- Burkulmalarda kısa süre için bölgeye buz torbası uygulayın ve elastik bandajla eklemi sarın.
- Burkulmalarda bölgeyi vücut seviyesinden yükseğe kaldırın.
- Çene çıkıkları için bir cerraha gidin.
- Omuz çıkıklarında kolu bir eşarpla boyuna asın ve doktora müracaat edin.
- Kol kırıklarında hastayı sırtüstü yatırıp iki bacak arasına battaniye veya katlanmış çarşaf yerleştirerek 4 - 5 yerden eşarpla birbirine bağlayın.
- Kafa travması geçiren hasta için mutlaka hastaneye müracaat edin. Başta kanayan bir yara varsa gazlı bez ya da kullanılmamış havlu ile kapatıp sıkıca bastırın.
Düşmeler ve kırılmalarda yapılmaması gerekenler nelerdir?
- Kırık olan bacak kol veya ayak bileğini kesinlikle hareket ettirmeyin.
- Kırık yere sıcak kompres uygulamayın.
- Bölge üzerine yabancı maddeler sürmeyin.
- Kırık üzerine et ve soğan gibi maddeler koymayın.
- Kırık çıkıkçıya gitmeyin.
Önkol kırıklarında önkol ve el bileğini de hareketsizleştirmek için bölge düz ve sert bir desteğe sarılıp tespit edilir. Bu desteğe atel işleme de atelleme denir. Atel olarak tahta parçası karton parçası hatta birkaç kat yapılmış bir gazete bile kullanılabilir. Daha sonra atel üçgen bir askıyla boyuna asılır. Böylece atele alınan ön kol üçgen bir boyun askısıyla taşınır. Morarma dolaşım bozukluğunu gösterir. Müracaat edilen doktor bu konuda uyarılmalıdır.